Jump to main content
HMSMagasinet.no
  • Nyheter
  • HMS-guiden
  • Abonnement
  • Annonser
  • Om oss
  • Nyhetsbrev
  • eMagasin
  • Nyheter
  • HMS-guiden
  • Abonnement
  • Annonser
  • Om oss
  • Nyhetsbrev
  • eMagasin
Annonse
Også norske databedrifter trener i arbeidstida. Her er ansatte ved Data Respons på Høvik i Bærum i full aktivitet. (Foto: Jan Tveita)

Får lønn for å trene i arbeidstida

En databedrift i Odense i Danmark har innført obligatorisk trening i arbeidstida for å få ned sykefraværet.

Redaksjonen
Publisert 23.03.2017 - 10:42
Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post
Annonse
Annonse

De ansatte i IT-virksomheten Chili Security får full lønn når de trener en halv time to ganger i uka, skriver Videncenter for Arbejdsmiljø på sine nettsider. Ordningen er innført ved årsskiftet med det mål å få ned et sykefravær som ligger over landsgjennomsnittet. Men også for på sikt å kunne markedsføre seg som den mest attraktive og sunneste arbeidsplassen på Fyn.

Alle skal med

Treningsordningen omfatter samtlige 18 ansatte. Det betyr at ordningen koster bedriften 27 tapte arbeidstimer i uka.

– Jeg ser det ikke som et tap, men som en investering. Og det vil betale seg fordi folk blir langt mer effektive og produktive, i tillegg til at stemningen generelt får et løft, sier Martin Larsen, direktør for bedriften, som leverer pc-support til private og næringslivet.

Helt konkret forventer han at sykefraværet vil falle i løpet av kort tid. Han anslår at det alene vil kunne dekke kostnadene til virksomheten Forebyg arbejdsskader, som står for treningskonseptet og undervisningen. Her fokuseres det blant annet på albue, håndledd, skulder og rygg.

Typisk for skjermarbeid

– Dette er typiske utfordringer ved skjermarbeid, og det er en av grunnene til at de ansatte har tatt godt imot ordningen. Jeg opplever allerede nå at medarbeidere forteller at det har blitt lettere å stå opp om morgenen og lettere å komme seg på jobb i tide. Dette er supert og bekrefter at vi har truffet en riktig beslutning, sier han, og tilføyer at han også selv deltar.

Viktig at leder deltar

– Jeg tror det er et viktig signal at leder deltar. I starten ble jeg lettere stresset over å skulle gi slipp på arbeidet i tre kvarter. Men jeg opplever at jeg blir mer fokusert. Hjernen har godt av en pause, sier han. Andre var skeptiske, fordi treningen brakte dem ut av komfortsonen.

– Der er stor forskjell på folks vekt og kondisjon. Derfor hadde vi en god dialog med de ansatte før de knyttet lissene på joggeskoene. Blant annet snakket vi mye om at det ikke er noen som skal mobbes. Vi kan le sammen – ikke av hverandre, sier han.

Treningen øker arbeidsgleden

Det er resepsjonist Bolette Jørgensen helt enig i. En god latter sammen er forløsende og gir større arbeidsglede og lyst til å hjelpe hverandre.

– Vi lærer hverandre å kjenne på en annen måte. Jeg opplever at vi er blitt bedre til at snakke om annet enn arbeidsoppgavene, sier hun. Som alenemor til to små barn har hun hittil hatt problemer med å finne tid til trening i fritiden. Derfor er hun svært tilfreds med at ordningen er obligatorisk.

– Alle ved hvor viktig det er å få litt trim. Det betyr enormt mye for arbeidsgleden og motivasjonen å være ansatt i en virksomhet som gjør noe for ens helse på denne måten, sier hun.

(Videncenter for Arbejdsmiljø)

Kort om treningen

Treningskonseptet til Chili Security er utviklet av firmaet Forebyg arbejdsskader. Bak det står to kandidater i idrett og helse fra Syddansk Universitet. Der er snakk om lærende og motiverende undervisning/rådgivning, og praktisk/fysisk undervisning og trening med henblikk på å forebygge arbeidsskader.

Kilde: www.forebygarbejdsskader.dk 

 

 
 
 
 
 
 
arbeidsmiljø sykefravær ledelse og hms nyheter trening i arbeidstiden
Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post
Annonse

Mesta halverte antallet ulykker: – Sikkerheten til folka kommer først

Hendelser

  • Planke knakk - tenåring falt på betong i Soknedal

    8 dager siden
  • Alvorig skadd da propantank eksploderte i Trondheim

    22 dager siden
  • Til sykehus etter mulig arbeidsulykke på E18 i Tvedestrand

    23 dager siden
  • Fem til legevakt etter lekkasje i Sandnes

    23 dager siden
  • Mann fikk stolpe over seg i Nord-Aurdal

    11/06 2025
  • Dødsfall på Equinors havvindprosjekt i USA

    10/06 2025

– Beskytt unge ansatte mot seksuell trakassering

Produktive pauser: Slik samler du nye krefter

Spør HMS-rådgiverne: Høyt sykefravær – hvor skal vi begynne?

Gruppebilde. Ramona sitter på en renholdsmaskin. De andre står bak.
Renholderne i Karmøy kommune:

Sykefraværet ned fra 15 til 5 prosent

Produserer norske klær i verstingland

EcoOnline kjøper seg opp i kriseberedskap

Arbeidstilsynet får nye verktøy mot kriminalitet

Motta nyheter fra hmsmagasinet.no på e-post

Fallsikring: Det er ikke utstyret som er problemet, det er måten det brukes på

Eirik Remo, fagsjef for HMS i NHO Elektro:

Alarmerende økning i el-ulykker blant lærlinger

Luftfartstilsynet: Postens leverandør manglet HMS-system

Helsepersonell tør ikke ytre seg - frykter straff og kjeft

Minoriteter holder identiteten sin skjult på jobben

Spør HMS-rådgiverne:

  • Høyt sykefravær – hvor skal vi begynne?

  • Tid til å være verneombud?

  • Slik sjekker du vernehjelmen

  • Når bør du gjøre en sikker jobb-analyse?

  • Hørselvern eller hodetelefoner?

  • Bedriftshelse­tjenesten skal inn i bygge­planlegging

  • Skal arbeidsgiver dekke progressive databriller?

  • Trusler og utagering

  • Støy i kontorlandskapet

  • Tiltak mot rusproblemer?

  • Opplæring av nye AMU-medlemmer

  • Vernearbeid uten verneombud?

  • Kan ansatte på skolen dele toalett med elevene?

  • Språk­­utfordringer i HMS-arbeidet

  • Bytte såler i vernesko?

  • Krav om helse­sertifisering?

  • Krav om psykososial undersøkelse?

  • Kan arbeidsgiver gi pålegg om helseundersøkelser?

  • Ferie er viktig HMS

  • Krav til opplæring ved arbeid i høyden?

  • Riktig sikkerhetsopplæring i bruk av arbeidsutstyr

  • Slik legger du til rette for gravide på jobben

  • Helseundersøkelse for deltidsansatte?

  • Tilrettelegge hjemmekontor?

  • Spesialtilpasset verneutstyr

  • Vernehjelmer er ferskvare

  • Tiden etter pandemien

  • Kan vi rusmiddelteste ansatte?

  • Hvilke bedrifter er pålagt BHT?

  • Hvem har ansvaret for smittevernet på arbeidsplassen?

Se alle

Varsling om voldelige elever skal sikre arbeidsmiljøet

Lektorlaget: Et forslag som vil sikre lærerernes arbeidsmiljø

Fusjon i kursmarkedet
for HMS og sikkerhet:

 - Sammen dekker vi arbeidslivets behov

Sju til legevakt etter ny gasshendelse på Melkøya

Bedre VR-opplæring skal gi økt trygghet

HMS-magasinet 3/2025

Her er hele vårt digitale HMS-arkiv!

Nå kan du søke i alle våre blader etter akkurat det du trenger - helt tilbake til 2005. Et enormt, søkbart, digitalt bladarkiv er tilgjengelig for alle våre abonnenter.

DNV-rapport:

Eldre skip gir flere ulykker

Krever særaldersgrense for barnehagelærere

Gass-utslippet på Melkøya:

Ansatte kastet opp gult skum – Equinor varsler granskning

SV og Rødt ber regjeringen ta grep for helse og miljø

Jordmødres arbeidsmiljø: – Kode rød og full alarm

Arbeidere verden over får stadig dårligere kår

Aalesund Protective Wear sikret milliard-kontrakt

Blindeforbundet purrer på lovendring om tilrettelegging

Politisk håndslag til bedriftshelsetjenesten

Tre av fire anmeldelser av lønnstyveri blir henlagt: – Litt flaut

HMS-GUIDEN

Ergonomi - Bedriftshelsetjeneste - Arbeidsmiljø - Hansker - Vernesko - Opplæring - Med mer

Arbeidstilsynets dom over bedriftshelse­tjenesten

* Bedriftshelsetjenesten er blitt mer profesjonell og seriøs, men også mer kommersiell enn før.
* Fortsatt selges det for mange tjenester som ikke er en del av kjerneoppgavene.
* Noen aktører tilbyr prismodeller som belønner bedrifter som vil bruke så lite som mulig.

– Urealistiske kontrakter virker undergravende

Leder Pål Lillebø i Bedriftshelsetjenestens Bransjeforening (BHTB) deler bekymringen for at enkelte aktører har urealistisk lave tilknytningspriser. Men han mener kritikken av BHTs praksis med tilleggstjenester bygger på feil premiss.

Fredet funkisperle ble stresstest for HMS-arbeidet

Maritime verneombud får sin egen konferanse

Spør HMS-rådgiverne: Hvor mye tid kan jeg kreve til å være verneombud?

Lærings­verkstedet er årets Helsefyrtårn: Arbeids­plassen er en arena for folkehelse

Nordmenn står lenger i jobb

Endelig oppreisning til oljepionerene

Krever utbetaling på linje med nordsjødykkerne

Dødsofre i arbeids­ulykker: 97 % menn

«Hvis det bare hadde vært kvinner som døde i arbeidsulykker, ville det umiddelbart blitt sett på som et stort likestillingsproblem. »

KOMMENTAR:

Kan det hjelpe oss å nå målet om null dødsulykker om vi ser på ulykkes­tallene med likestillingsbrillene på?

Butikker slurver med arbeidskontrakter

Fortsatt mange lovbrudd i renhold

LO vedtok ny modell for AFP – vil åpne ordningen for flere

Tidlig støtte fra leder kan forebygge sykmelding

FHI-rapport: Fastleger som tjener mest, sykmelder mest

Norge på topp i Norden: En av fem er kronisk stressa

Annonse
Annonse
Annonse
Annonse

KONTAKT

P.b. 130, N-2261 Kirkenær
+47 469 41 000 redaksjonen@hmsmagasinet.no


Redaktør:

Ivar Kvistum

990 01 700

SNARVEIER

  • Om oss
  • Abonnement
  • eMagasin
  • Annonser
  • HMS-guiden
  • Personvernerklæring
  • Følg oss på facebook

NYHETSBREV

Motta nyheter fra hmsmagasinet.no på e-post.

►Redaktøransvar

Powered by Labrador CMS