Aktiv med Jobben er en aktivitetskonkurranse i regi av Bedriftsidretten, og arrangeres 1.- 31. oktober. Alle premier trekkes blant alle lag med et snitt på minst 7000 skritt pr. dag pr. deltaker.
– Trening sammen med kollegene, enten før eller etter jobb, gjør at aktiviteten lettere blir en naturlig del av hverdagen. Ved å ta trappa, hoppe av bussen litt før eller parkere et stykke unna, er det også utrolig hvor mye aktivitet du kan skvise inn i løpet av en dag, selv om du egentlig ikke har tid, sier Svenn Erik Bolle, generalsekretær i Bedriftsidretten.
Undersøkelser blant fysisk inaktive (TNS Gallup 2009), viser at mange ønsker å være aktive rett før eller etter arbeidstid. Aktivitet med kollegene gjør det enda enklere å holde på de aktive vanene.
Mange aktiviteter
Nå er det om å gjøre å få beina til å fortsette å gå, selv om konkurransen er over.
– Bedriftsidretten yrer av liv gjennom hele året. Arbeidsplassen er vår arena, og hver årstid har sine fordeler. Vi er i gang med innendørs serier i blant annet fotball, håndball og innebandy, og styrketreninger i Bli sterkere. Snart kommer snøen, og da kjører vi i gang skikaruseller mange steder i landet. Med bedriftsidrettslag på jobben er det alltid noe nytt i vente, og mange muligheter til å bygge både muskler og vennskap, sier Bolle.
Bedriftsidretten har et stort spenn av aktiviteter fra nord til sør, og plass til mange flere på laget. For mer informasjon, se www.bedriftsidretten.no.
