En av ti opplyser at de er blitt utsatt for mobbing på arbeidsplassen. Den som mobbes får ofte lavere selvfølelse, opplever utrygghet og rammes iblant av fysisk og psykisk uhelse.
Mobberens drivkraft er nesten alltid makt eller misunnelse. Utløsende faktorer kan være utydelig lederansvar, uløste konflikter og stadige forandringer på arbeidsplassen.
For å forhindre mobbing er det viktig å lete etter tidlige tegn. Hold øynene åpne for utestengelse, nedverdigende blikk og tilbakeholding av informasjon rettet mot en bestemt person. Medarbeidere bør utvise mot og bekrefte at han eller hun ser hva som foregår.
"
Mobbing har flere negative konsekvenser enn seksuell trakassering.
Lederen spiller en viktig rolle og skal klargjøre for de ansatte at mobbing ikke aksepteres på arbeidsplassen. Gjennom å være ute i virksomheten og treffe medarbeiderne er det lettere å oppdage mobbing. Hvis det finnes tegn på mobbing eller uløste konflikter må de tas tak i straks.
Hvis du mobbes på jobben kan det være vanskelig å bryte den negative spiralen på egen hånd. Snakk med bedriftshelsetjenesten, verneombudet eller en god venn for støtte og råd. Er du fortrolig med sjefen, kan du vende deg til ham eller henne.
En mulig veg er å ta opp situasjonen direkte med mobberen i enerom. Det krever at du må være forberedt på å ta imot kritikk.
Hvis det har gått lang tid og mobbingen bare fortsetter, kan bytte av jobb være den eneste løsningen.
