Øyne

Trøtte og såre øyne?

Danske forskere har kommet fram til at ansatte i kontormiljø og flykabiner er spesielt utsatt for trøtte og slitne øyne. De gir også noen tips til dem som sliter med problemet.

Helle Hynne

Publisert 24.11.2008 - 08:00

Tårefilmen i øyet skal beskytte mot uttørking, og klimatiske påvirkninger som for eksempel luftforurensninger i det daglige arbeidsmiljøet kan påvirke filmens beskyttelsesevne. Dette kan derfor føre til store plager, skriver ledernett.no.

Hva påvirker øynene?

Fysiske faktorer som temperatur, fuktighet, trekk og pc-skjermens plassering har direkte betydning for øynenes tilstand. Like viktig er også faktorer som kjønn, alder, bruk av kosmetikk og medisin, ifølge forskerne ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA). Alle disse faktorene kan påvirke den kjemiske sammensetningen - og dermed også stabiliteten - i øyets tårefilm.

PC-arbeid ekstra risiko

Ansatte som arbeider mye med pc er spesielt utsatt for tørre og såre øyne: Ifølge forskerne, fører pc-arbeid til at øyets blunkefrekvens reduseres til en tredjedel av det vanlige. I tillegg kan en for høy synsvinkel øke øyets areal. Begge disse faktorene øker uttørking av øyet, noe som gjør det ekstra sårbart for ytre påvirkninger.

Forskerne ved NFA gir disse rådene:

1: Plasser pc-skjermen slik at du har en lav synsvinkel, og ta mange små pauser i arbeidet for å unngå endring i øyets tårefilm.

2: Ikke bruk kunstig tårevæske som inneholder konserveringsmidler.

3: Unngå tørr luft på kontoret.

4: Vær oppmerksom på at noen typer medisiner, for eksempel vanndrivende, kan påvirke tårefilmens funksjoner.

5: Vær oppmerksom på at tårefilmen blir mer sårbar med alderen.

6: Enkelte typer kosmetikk, for eksempel maskaraer, påvirker tårefilmen.

7: Unngå trekk - siden trekk kan endre tårefilmens stabilitet.

8: Øyegymnastikk er sunt for øyet

Lærere opplever like mye vold som politifolk

Hendelser

Siste nytt:

Nito: Skritt i riktig retning for oljepionerene

23 timer siden Ivar Kvistum

Stortinget har endelig vedtatt at oljepionerene skal få en egen kompensasjonsordning.
Det tas imot med glede av Norges ingeniør- og teknologorganiasjon Nito.
– Selv om vedtaket er et viktig skritt på veien, så er vi ikke i mål, uttaler president Kjetil Lein i en pressemelding.
Han påpeker at tidshorisongen fortsatt er uviss. Det samme gjelder hvem som skal omfattes av ordningen.
– Dette handler om mennesker som jobbet under svakt regelverk, dårlige tekniske løsninger og med utilstrekkelig verneutstyr. De ble utsatt for boreslam og giftige kjemikalier som førte til store helseskader, alvorlig sykdom og død. Det var på høy tid at de ble hørt, uttaler Lein.
LO planlegger markering foran NHOs årskonferanse

23 timer siden Ivar Kvistum

(NTB:) Deltakere på NHOs årskonferanse i januar må passere aksjonerende LO-medlemmer. Organisasjonen planlegger markering til støtte for dagens sykelønnsordning.
Tidligere denne måneden brøt forhandlingene om en ny IA-avtale mellom LO og NHO sammen. Dagens avtale skal redusere sykefravær og frafall fra arbeidslivet.
– Hvis vi godtar at sykelønna reduseres, er det de med dårligst lønn og betingelser som blir hardest rammet. Det er ikke en velferdsstat verdig, sier leder for LO i Oslo, Ingunn Gjerstad, til FriFagbevegelse.
Mens LO avviser enhver endring av sykelønnsordningen, mener NHO at alt må kunne diskuteres for å snu utviklingen i sykefraværet.
Som en reaksjon planlegger LO flere markeringer under NHOs årskonferanse 8. januar. LO-medlemmer vil møte deltakerne ved Oslo Spektrum med faner om morgenen, arrangere et seminar om sykelønn midt på dagen, og møte gjestene til NHOs festmiddag med faner fra ulike fagforeninger på kvelden.
– De skal få være på middagen i fred. Men vi ønsker å vise fram at vi er mange på grunnplanet som forsvarer ordningen med sykelønn, sier Gjerstad til avisen.
Liten økning i ledigheten

23 timer siden Ivar Kvistum

(NTB:) 77.300 personer er registrert som helt ledige eller arbeidssøkere på tiltak hos Nav ved utgangen av desember. Det utgjør 2,6 prosent av arbeidsstyrken.
Justert for normale sesongvariasjoner var det 400 flere som var registrert som helt ledig eller arbeidssøkere på tiltak i desember.
– Ledigheten fortsetter å krype noe oppover i desember. Det siste året har vi fått flere ledige i alle fylker og yrker. Mye av denne økningen skyldes flere arbeidssøkere fra Ukraina. De siste månedene har likevel økningen i ledighet begynt å flate noe ut, sier arbeids- og velferdsdirektør Hans Christian Holte.
Ny HMS-ansvarlig i GK

23 timer siden Ivar Kvistum

Navneet Grewal Bajwa (34) er ansatt som ny konserndirektør HR i GK og får totalansvaret for strategisk HR- og HMS-ledelse av konsernets samlede virksomhet i Norge, Sverige og Danmark.
Navneet er siviløkonom fra Norges Handelshøyskole (NHH) i Bergen (2015), med fordypning i strategi og ledelse. Hun kommer fra stillingen som senior manager i PwC Consulting.
– Jeg har lært å kjenne GK som et selskap med sterke verdier og tradisjoner og jeg ser frem til å være med å løfte selskapet til nye høyder, sier hun i en pressemelding.