søvnløs

Søvnløshet kan gjøre deg ufør

Søvnløshet øker risikoen for uførhet betraktelig, viser ny norsk forskning.

Publisert

En ny studie viser at personer med kroniske søvnvansker har fire ganger høyere risiko for å bli uføretrygdet - sammenlignet med personer med normal søvn, skriver Tønsberg Blad.

- Studien viser hvor viktig det er å fange opp søvnproblemer tidlig for å unngå at personer blir uføre, sier førsteforfatter, psykolog og forsker Bjørge Sivertsen ved Institutt for klinisk psykologi til Dagens medisin.

37 000 yrkesaktive nordmenn med en gjennomsnittsalder på 45 år deltok i undersøkelsen. Av disse var omkring ti prosent plaget av søvnløshet.

Svensk forskning viser samme tendens. En fersk svensk studie viser en dobling av langtidsfravær hos folk som ligger og vrir seg gjennom natten. Tretthet er mer helsefarlig enn søvnproblemene i seg selv, konkluderer rapporten.

(Kilde: tb.no)

Powered by Labrador CMS